سبد خرید

فواید سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ محتوای بسیار بالایی از پروتئینی به نام آلبومین دارد که یک منبع عالی از انرژی است. این تنها پروتئینی است که فورا توسط بدن جذب شده، افزایش فوری انرژی را فراهم می کند.

پروتئین سفیده تخم مرغ به راحتی جذب ماهیچه‌ ها می ‌شود و هر سفیده بدون زرده در حدود ۶/۳ گرم پروتئین خالص دارد که حاوی تمامی ۸ اسید آمینه اساسی مورد نیاز بدن شامل والین، لوسین، ایزولوسین، لیزین، متیونین، فنیل آلانین، ترئونین و تریپتوفان است و ویتامین‌ های A, E, K, B۱۲, ریبوفلاوین و اسید فولیک نیز به وفور در سفیده تخم مرغ یافت می ‌شود

آمار سایت

مجموع بازدید کنندگان
47667
صفحات بازدید شده
542548
بازدید کنندگان امروز
174
بازدیدکنندگان دیروز
185
بازدید کنندگان هفته گذشته
1302

تماس با ما


  • آدرس : ایران - استان قم - شهر قم۲
بالا