سبد خرید

فواید سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ محتوای بسیار بالایی از پروتئینی به نام آلبومین دارد که یک منبع عالی از انرژی است. این تنها پروتئینی است که فورا توسط بدن جذب شده، افزایش فوری انرژی را فراهم می کند.

پروتئین سفیده تخم مرغ به راحتی جذب ماهیچه‌ ها می ‌شود و هر سفیده بدون زرده در حدود ۶/۳ گرم پروتئین خالص دارد که حاوی تمامی ۸ اسید آمینه اساسی مورد نیاز بدن شامل والین، لوسین، ایزولوسین، لیزین، متیونین، فنیل آلانین، ترئونین و تریپتوفان است و ویتامین‌ های A, E, K, B۱۲, ریبوفلاوین و اسید فولیک نیز به وفور در سفیده تخم مرغ یافت می ‌شود

آمار سایت

مجموع بازدید کنندگان
34933
صفحات بازدید شده
401365
بازدید کنندگان امروز
118
بازدیدکنندگان دیروز
285
بازدید کنندگان هفته گذشته
1450

تماس با ما

  • icon
    آدرس : ایران - استان قم - شهر قم۲
  • تلفن ۱ : 09365281405
    تلفن ۲ :
بالا